Versenynaptár betöltése

« Összes Versenynaptár

  • Ez az verseny elmúlt.

III. Kettlebell Budapest Pentathlon Bajnokság 2021


Dátum és időpont

2021. november 13. (szombat) 08:00:00 18:00:00 UTC+1


Szervező

Kettlebell Budapest SE

View Szervező Website


Leírás

2021. november 13-án újra várunk Benneteket az immáron harmadik alkalommal megrendezésre kerülő Kettlebell Pentathlon versenyünkön, a már megszokott helyszínen!

Az idei rendhagyó versenyszezon okán az eseményen lehetőség lesz mind teljes, mind félpentathlon számokban, illetve a tavalyihoz hasonlóan heavy sprint-ben is indulni.

A gyakorlatok végrehajtásához versenygirja és hagyományos kettlebell is használható, a rendelkezésre álló eszközök erejéig. (Közzé fogjuk tenni, hogy a hagyományos kettlebell-ek közül milyen súlyokat tudunk biztosítani.)


  1. Kettlebell Pentathlon

Gyakorlatok:

1. Clean – 6 perc – maximum 120 ismétlés
2. Clean and Press – 6 perc – maximum 60 ismétlés
3. Jerk – 6 perc – maximum 120 ismétlés
4. Half Snatch – 6 perc – maximum 108 ismétlés
5. Push Press – 6 perc – maximum 120 ismétlés

Az egyes gyakorlatok kivitelezése között 5-5 perc pihenő áll rendelkezésre.

Minden gyakorlatot 1 golyóval kell végrehajtani, tetszőleges számú kézváltással; a különböző gyakorlatok különböző súlyú golyóval végezhetők. A golyó letétele az adott feladat végrehajtásának végét jelenti.

Az összpontszám a végrehajtott ismétlések számától, a felhasznált golyók súlyától függ. (Szabályos ismétlésszám × kettlebell pontérték)
A kettlebell súlyához tartozó szorzók:
8kg: 1 pont,
10kg: 1,25 pont,
12kg: 1,5 pont,
14kg: 1,75 pont,
16kg: 2 pont,
18kg: 2,25 pont,
20kg: 2,5 pont,
22kg: 2,75 pont,
24kg: 3 pont,
26kg: 3,25 pont,
28kg: 3,5 pont,
32kg: 4 pont,
36kg: 4,5 pont,
40kg: 5 pont,
44kg: 5,5 pont,
48kg: 6 pont

Súlycsoportok / kategóriák:
nők: -60kg, +60kg, +70kg
férfiak: -80kg, +80kg, +95kg
U18 fiúk / lányok
Veterán (50+) nők / férfiak

Külön amatőr, illetve haladó kategóriában lehet nevezni.


  1. Kettlebell Félpentathlon

Gyakorlatok:

  1. Clean – 3 perc – maximum 60 ismétlés
  2. Clean and Press – 3 perc – maximum 30 ismétlés
  3. Jerk – 3 perc – maximum 60 ismétlés
  4. Half Snatch – 3 perc – maximum 54 ismétlés
  5. Push Press – 3 perc – maximum 60 ismétlés

Az egyes gyakorlatok kivitelezése között 2-2 perc pihenő áll rendelkezésre.

A félpentathlonnál is a pentathlon esetében leírt szabályok, pontozás, illetve kategóriák érvényesek.


  1. Heavy Sprint

Választható gyakorlatok:

  • Jerk
  • Long Cycle
  • Snatch
  • Half Snatch

A választott gyakorlatot 1 golyóval kell végrehajtani, tetszőleges számú kézváltással.

A pontozás és a kategóriák megegyeznek a pentathlonnál leírtakkal.

Választható kettlebell súlyok:
nők: 24 kg és afelett
férfiak: 32 kg és afelett


Dátum: 2021. november 13. (szombat)
Helyszín: BSK Crossfight (1033 Budapest, Szentendrei út 89.)
A nevezést 2021. november 7-én éjfélkor fogjuk zárni; ezt követően már nem tudunk regisztrációt fogadni.

Regisztrációs link: https://kettlebellsport.hu/iii-kettlebell-budapest-pentathlon-bajnoksag-2021

Nevezési díj:

  • Pentathlon: 8.000 Ft
  • Félpentathlon: 5.000 Ft
  • Heavy Sprint: kizárólag ebben a számban való nevezés esetén 4.000 Ft, pentathlon vagy félpentathlon nevezéssel együtt 1.000 Ft

A nevezési díjat banki átutalással, előre ki kell egyenlíteni, legkésőbb 2021. november 08-ig. Az összeget a Kettlebell Budapest Sportegyesület bankszámlájára (Magnet Bank, 16200209-17069971) kell elutalni, közleményben megadva a versenyző nevét.
A beutalt összegről a nevezési űrlapon megadott névre és számlázási címre kerül kiállításra a számla.

Bármilyen felmerülő kérdés esetén forduljatok hozzánk bizalommal!


Helyszín

BSK Crossfight

Szentendrei út 89.
Budapest, 1033 Magyarország
+ Google Térkép
View Helyszín Website


A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás