Dátum és időpont

Szervező

Leírás

2022. december 3-án immár 6. alkalommal kerül megrendezésre a Mikulás kupa Székesfehérváron.

A napot 9 órakor egy versennyel indítjuk, amelyen a következő versenyszámokban nevezhettek:

* 5 perces versenyszámok:
– Lökés
– Szakítás
– Hosszú ciklus
– Biathlon

* 10 perces versenyszámok:
– Lökés
– Szakítás
– Hosszú ciklus
– Biathlon

* Military Snatch: 12 perc folyamatos szakítás a választott kettlebell súllyal, lerakás nélkül, korlátlan kézváltással
* Military Snatch Light: 6 perc folyamatos szakítás a választott kettlebell súllyal, lerakás nélkül, korlátlan kézváltással

Kettlebell súlyok:
Női: 8, 12, 16, 20 Kg
Férfi: 16, 20, 24, 28, 32 kg

* Lesz lehetőség csapatversenyre is (3×3 perc, 3 fős csapatok)
– lökés + hosszú ciklus, szakítás
– csak szakítás
A csapatversenyekre a helyszínen fogunk jelentkezési lehetőséget biztosítani.
A verseny minden résztvevője oklevelet kap.

A részvételi díj: 10000 Ft
Registráció: https://regisztracio.kettlebellfehervar.hu/
A nevezési díj tartalmaz egy pólót!
Nevezési határidő 2022.11.27. Éjfél.

A versenyt követi kb. 15 órától a Pizza Party, kiváló hangulattal várunk Benneteket!

*** ENGLISH ***

On 3rd December 2022 we organize the „Santa Claus Cup” for the sixth time in Székesfehérvár.

We start the day at 9 o’clock with a competition, the following disciplines are available to participate:

* 5 minutes disciplines:
– Jerk (5 min)
– Snatch (5 min)
– Long cycle (5 min)
– Biathlon (2×5 min)

* 10 minutes disciplines:
– Jerk (10 min)
– Snatch (10 min)
– Long cycle (10 min)
– Biathlon (2×10 min)

* Military Snatch: 12 minutes snatch, without putting down the weight, with unlimited hand switch
* Military Snatch Light: 6 minutes snatch, without putting down the weight, with unlimited hand switch

Kettlebell weights:
Woman: 8, 12, 16, 20 Kg
Man: 16, 20, 24, 28, 32 kg

* You will have the possibility to take part in team competition too (3*3 minutes, 3 members per team)
– jerk+ long cycle, snatch
– only snatch
You can register for the team competition on the spot.

All participiant will receive a diploma.

The competition fee is 10000 Forint
Registration: https://regisztracio.kettlebellfehervar.hu/
The competition fee includes a t-shirt too.
The deadline for the registration is 27.11.2022 12 p.m.

After the competition from 15 PM begins the pizza party.

Helyszín

Külső link